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不再忧郁: 踏上终身远离忧郁症的美好旅程
RM74.25 RM82.50
不再忧郁: 踏上终身远离忧郁症的美好旅程
Price RM74.25 RM82.50
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Brand 道声
Size (L x W x H) 15 cm x 2 cm x 21 cm
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Highlight

.紐約時報暢銷書作家
.Amazon 五顆星滿分評鑑
.CNN、FOX、ABC、CBS和New York Post等各大傳媒常駐專業嘉賓
.詹茲博士創辦的The Center: A Place of Hope 被票選為美國前十大憂鬱症治療機構

終於,為憂鬱症所苦的人們有了新希望。

幾十年來,憂鬱症的標準治療一直未曾改變,開給憂鬱症患者的處方通常是抗憂鬱藥物或談話治療。僅此而已。但有多達三分之一的憂鬱症患者無法受用於標準治療。因此,他們只得一直尋找真正、恆久的緩解。

在《不再憂鬱》一書中,葛雷哥里‧詹茲博士提出新的前瞻方法。憑藉他創新的全人取向──這已使他的中心成為美國十大憂鬱症治療機構之一。詹茲博士帶給我們可以恆久緩解憂鬱症的治療、操練和生活型態改變;實際做法是致力於解決憂鬱症的情緒、身體、知性、關係和靈性的原因。

憂鬱症不全然相同,憂鬱症的患者也不全然相同。《不再憂鬱》將幫助你找到遺失的那一片拼圖──這片拼圖在你克服無助感和無望感的過程中能發揮重大作用,且能帶你一路走向恆久的喜悅。