不必完美，仍能完全

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不必完美，仍能完全

Price	RM64.25 RM71.40
Product SKU	9789624574449
Brand	基道
Size (L x W x H)	15 cm x 1.8 cm x 21 cm
Availability	2

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								原书号：LP764
ISBN：9789624574449
出版日期：7月2012
作者： 金．蓋恩斯．埃克特 (Kim Gaines Eckert)
页数：287
排版方式：横排
语言：繁体中文
装订方式：平装
印刷方式：双色印刷
分类：灵命成长 / 女性
适用对象：适用所有人
							

不必完美，仍能完全
Stronger Than You Think: Becoming Whole Without Having to be Perfect

如果你觉得自己比不上别人……
如果你感到自己常处于破碎的关系中……
如果你怀疑自己内在欠缺了些什么……
如果你挣扎于身型、外貌等等的事情中……

如果你总觉自己每方面都做得不够好、不够完美，而陷于痛苦的自责或自卑当中，那你可能已堕入满足社会文化的会值观陷阱中，而不是追求上帝创造你成为的完全人。

在这本书中，你会发现在挣扎中的你其实并不孤单，只要你愿意敝开心扉，接受自己的过去，接受自己的全部，接受自己是上帝完全的创造，你也会得著成长和改变。

鸣谢

第一部：渴望完全

1 在恋爱、家庭或事业中寻求完全
为什么一个破碎的世界会令我们失望

2 在我们真实身分中寻找完全
按上帝的形象被造而在关系中的个体

第二部：向内成长

3 学习使用你的声音
从女孩时期的负面信息康复过来

4 负面的自我对话
我们的想法如何影响我们的感受

5 当你的情绪击败你
在愤怒、焦虑和抑郁中成长

6 永远自觉不足
建立健康的自我形象

7 与你的身体争战
在有毒的身体文化中发展出健康的身体形象