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家庭会伤人-自我重生的新契机
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家庭会伤人-自我重生的新契机
Price RM52.20 RM58.00
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Brand 四川大学出版社
Size (L x W x H) 17 cm x 2 cm x 23 cm
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Description
Highlight
  • 作者:约翰.布雷
  • 译者:郑玉英,赵家玉
  • 出版社:四川大学出版社 
  • 出版日期:2018-10-01
  • 语言:简体中文
  • 装订:平装 

家庭会伤人-自我重生的新契机
The Family- A Revolutionary Way of Self-Discovery


  你是否总认为自己“不够好”,所以得不到爱和幸福?
  你是否为了遵从别人的意愿,而否定自己真实的感觉?
  为什么酗酒、虐待等不健全家庭中的孩子长大后反而容易被酒鬼、暴力狂吸引?
  为什么不健康的家庭模式容易代代相传?
  结婚就是两个“半人”找到自己的“另一半”?
  溺爱孩子等于剥夺了孩子从生命的正常痛苦中学习的机会;过度控制和以“高标准”要求孩子,不过是想找回我们当年在原生家庭中没有得到的力量和尊严。幸福的家庭需要真正的爱,而真正的爱始于自爱,以及对自己的珍视。我们必须先学会重视自己,才能建立和谐的家庭关系,与家人亲密相处、共同成长。
  《家庭会伤人:自我重生的新契机》将揭示家庭教育中的“毒性教条”及其危害,引导我们以正确的心态对待亲密关系,帮助我们建立幸福和谐的家庭。


*目录*

楔子 悲剧中的悲剧

第一章 绪论
羞愧感:灵魂之病
羞愧感与健康的羞愧
遗弃导致羞愧
假我出现
家庭规则
强迫性/上瘾行为
害人的毒性教条
孩子的信念
假我的发展
由社会学看毒性教育
难以察觉的“乖顺”

第二章 家庭是一个系统
生命的形成
家庭系统理论
整体论
家人关系
新的信念
家庭规则
满足家庭的需求
不同排行的孩子的特征
家庭催眠状态
家庭催眠状态之循环作用

第三章 健全家庭之素描
何谓成熟
情绪——行动之下的能量
何谓功能良好的婚姻
谁是健康尽责的父母
五种自由
有效的沟通
功能良好的家庭规则
公平的争吵
良好及有效的家规
家庭责任

第四章 不健全家庭之素描
五代家庭图探讨
一个简单的算术
在权力斗争中力求完整
不准自我陶醉
丧失自由
意志残障
家庭角色
文化及次文化的界限

第五章 上瘾的父母
遗弃
强迫性家庭概说
强迫性/上瘾行为
情绪上瘾
思想偏差
酒瘾(参见图5-1)
饮食失调(参见图5-2)
宗教狂(参见图5-3)
工作狂(参见图5-4)

第六章 家庭的黑暗死角
解离经验
性侵犯者
乱伦的家庭系统
来自暴力家庭的孩子
受虐者与暴力行为难以割舍
习得的无助感
虐待家庭为封闭系统

第七章 我是坏孩子
愤怒、性以及情绪能量
循序渐进地发展

第八章 共依存
求生存的行为
社会共识中的相互依存观点

第九章 康复第一阶段:重振意志
让残障的意志康复
自我的形式
我的投降和康复
我的新家庭
寻回自己
复原的初期
十二步骤复原计划

第十章 康复第二阶段:寻回自我
解除咒语
把羞愧具体化
对于治疗的需求
经验的修正
离家
治疗成果的维护

第十一章 康复第三阶段:返璞归真
内在旅程
放松对自己的控制
未完成的自我需求
信念的力量
内在的生命
我的故事